Duelo
Psicólogo para duelo en Madrid
El duelo no es solo tristeza. Puede traer culpa, rabia, desorientación, ansiedad, bloqueo o sensación de estar sobreviviendo en automático. En Nexeo Psicología acompañamos procesos de duelo con respeto y sin forzar tiempos, pero sin dejarte solo dentro del dolor.
Qué formas de duelo trabajamos
Pérdidas afectivas
Fallecimiento de un ser querido, duelo anticipado, pérdidas ambiguas o cambios familiares que reordenan toda tu vida emocional.
Rupturas y cierres
Separaciones, pérdida de proyectos, cambios laborales o vitales que dejan una sensación de vacío, desubicación o identidad tocada.
Duelo bloqueado o complicado
Cuando el dolor se mezcla con culpa, trauma, evitación o sensación de no poder avanzar.
Cómo te ayudamos
No tratamos el duelo como un problema que “hay que quitar rápido”. La terapia ofrece un espacio para procesar, comprender y sostener lo que estás viviendo, a la vez que trabajamos cómo recuperar apoyos, autocuidado, regulación emocional y sentido. Si el duelo se ha quedado congelado o desbordado, te ayudamos a ir integrándolo de forma segura.
Madrid y online
Atendemos presencialmente en Conde Duque, Madrid, y también online. En momentos de pérdida, muchas personas agradecen poder combinar ambas modalidades según cómo se encuentren.
Qué puede mejorar en el proceso
- Poner palabras a lo que te está pasando.
- Reducir culpa, bloqueo o sensación de soledad.
- Ordenar pensamientos y emociones que se han mezclado.
- Volver a conectar poco a poco con tu vida sin invalidar la pérdida.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo conviene pedir ayuda en un duelo?
Cuando sientes que el dolor te desborda, se ha cronificado, se mezcla con culpa o te impide seguir con tu vida diaria.
¿También trabajáis rupturas?
Sí. Las rupturas pueden abrir procesos de duelo intensos que merecen atención profesional.
¿El duelo tiene un tiempo normal?
Cada proceso es distinto. La terapia no impone ritmos, pero sí ayuda a que el duelo no se quede atrapado.
Servicios relacionados
Da el primer paso con un plan claro
En Nexeo Psicología trabajamos con un enfoque cercano, estructurado y adaptado a lo que te está ocurriendo. Puedes pedir tu primera cita presencial en Madrid o empezar online.